Blog "Driedfruits" RSS Feed

Ciocolata de casă ( fudge) este un desert clasic din copilărie, care ne aduce aminte de momentele plăcute petrecute în familie după cină, dar, ca multe dintre rețetele de pe vremuri, când mă uit la ingredientele din rețetele tradiționale de ciocolată de casă cu unt de arahide, mă îngrozesc. Ciocolata de casă convențională este a..

Humusul este o pastă cremoasă și groasă, făcută în principal din năut mărunțit și câteva alte ingrediente sănătoase, care a devenit populară în întreaga lume în ultimele două decenii. A fost mult timp apreciat în țările din Orientul Mijlociu și Africa de Nord și astăzi este consumat frecvent și în America de Nord și Europa.În su..

Acerola a câștigat popularitate în ultimii ani ca un supliment alimentar bogat în vitamina C și antioxidanți. Datorită beneficiilor sale multiple pentru sănătate, acest fruct tropical este considerat un superaliment. În acest blog, vom explora originea, beneficiile, utilizările și posibilele efecte secundare ale pudrei de acerol..

Starea de sănătate și bunăstare a fiecărei persoane depinde de cât de bine organismul își elimină toxinele. Cu expunerea la toxinele din mediu, produsele toxice de îngrijire a corpului și alimentele procesate, majoritatea oamenilor au nevoie disperată de o detoxifiere serioasă! Una dintre principalele modalități prin care organi..

Această rețetă de biscuiți cu nucă de cocos fără coacere este un deliciu nu doar pentru că este rapidă și nu necesită folosirea cuptorului, dar și pentru că este sănătoasă. Biscuiții conțin ingrediente naturale și benefice precum untul de migdale și uleiul de cocos.Cel mai bun aspect al acestei rețete este că folosește ingredien..

Indiferent dacă ești un atlet, faci mai puțin sport sau încerci să slăbești, proteina este importantă pentru fiecare persoană, iar cu siguranță nu vrei să ai o deficiență de proteine. Chiar dacă majoritatea oamenilor care consumă o "dietă occidentală standard" consumă suficientă proteină în general, mulți oameni nu consumă neapă..

Ai auzit vreodată de moringa? Chiar dacă această plantă a fost descoperită inițial pentru proprietățile sale benefice acum mii de ani, doar recent moringa  a devenit cunoscută ca unul dintre cele mai impresionante suplimente naturale care a lovit piața sănătății holistice, datorită unei serii impresionante de beneficii.Care sunt..

Biscuitii fara gluten din faina de cocos sunt o alternativa delicioasa si sanatoasa pentru cei care evita glutenul sau doresc sa incerce ceva nou si savuros. Aceasta reteta simpla, doar din 3 ingrediente, va ofera o gustare minunata si hrănitoare, perfecta pentru orice moment al zilei.Ingrediente:60g ulei de cocos80-100g faina d..

Matcha este un tip special de ceai verde japonez, ce are o istorie bogată și profundă în cultura japoneză. Provenind din frunzele fin selectate ale plantei de ceai Camellia sinensis, matcha este cultivată și prelucrată cu mare grijă pentru a menține integritatea și calitatea frunzelor. După ce frunzele sunt recoltate și uscate, ..

Dacă ești în căutarea unor opțiuni delicioase și sănătoase pentru a completa regimul tău alimentar în timpul postului, ai ajuns în locul potrivit. Astăzi, ne concentrăm pe câteva produse care nu numai că sunt potrivite pentru consumul în timpul postului, dar și îți oferă o mulțime de nutrienți esențiali pentru a-ți menține energ..

 Dacă singurul tău contact cu năutul (cunoscut și sub numele de boabe de garbanzo) a fost adăugarea lor în salate sau consumarea ocazională a humusului, atunci ratezi unele dintre beneficiile serioase ale făinii de năut. Acest tip de făină are aceleași beneficii ca și nutriția din năut, deoarece este pur și simplu făcută folosin..

 Clătitele sunt în mod obișnuit considerate unul dintre acele alimente indulgente pe care nu le poți savura niciodată când încerci să fii sănătos sau să slăbești. Din fericire, cu unele făinuri excelente fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în proteine disponibile astăzi pe piață, poți pregăti clătite astfel..

Frunzele de dafin sunt adesea folosite în rețete precum supe, tocănițe și sosuri - cu toate acestea, de cele mai multe ori instrucțiunile spun să le îndepărtezi  înainte de a începe să mănânci. Aceasta te poate face să te întrebi: Sunt comestibile frunzele de dafin și există beneficii pentru sănătate?Această plantă a fost folosi..

În timp ce migdalele pot fi cea mai populare nuci, nimeni nu poate nega atracția delicioasă a nucilor de macadamia. Acest lucru este benefic, deoarece, la fel ca migdalele, nucile de macadamia oferă o valoare nutritivă puternică.Nucile de macadamia sunt adevărate mine de nutrienți care provin de la copacul de macadamia. Ele conț..

Aceste fursecuri vegane cu morcovi și ovăz sunt o delicioasă combinație de ingrediente naturale și sănătoase. Cu o textură moale și un gust minunat, sunt perfecte pentru a fi savurate alături de o ceașcă de ceai sau cafea. Această rețetă simplă îți va încânta papilele gustative și îți va oferi o experiență culinară plină de bucu..

 Fiind mai puțin popular decât orezul brun sau orezul sălbatic, orezul negru, cunoscut și sub numele de "orez interzis" sau "orezul împăratului", este un tip de cereală antică care are beneficii pentru sănătate chiar mai impresionante decât multe alte soiuri de orez.Nu numai că este tipul de orez cel mai bogat în antioxidanți pu..

Vegan, fără gluten și fără zahăr, cu o textură umedă și gust delicos, aceste brownies sunt o alternativă delicioasă și sănătoasă la desertul clasic, fiind perfecte pentru cei care adoptă un stil de viață mai sănătos. Combinația de cartofi dulci, curmale și ingrediente naturale creează un gust bogat și o textură moale, iar aroma ..

Recent, untul de cocos a câștigat popularitate ca alternativă mai sănătoasă la unturile tradiționale și alte grăsimi utilizate în bucătărie. Dar oare este cu adevărat o opțiune mai bună? Să explorăm împreună beneficiile și utilizările acestui produs inovator.Untul de cocos este fabricat din carnea proaspătă a nucilor de cocos, m..