Granola cu ovaz, orez si migdale BIO Driedfruits - 300 g

Produsul poate fi comandat la cantitatea de 300g. Puteti regasi produsul in categoria Cereale Fulgi

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ Produs certificat BIO

Ingrediente de origina organica:  fulgi ovaz 65%, zahar brun din trestie de zahar, ulei cocos, fulgi de cocos, orez expandat (faina de orez integral), sare de mare, in proportie variabila: migdale crude, stafide brune.

Granola este un amestec de fulgi de cereale, plină de vitamine, antioxidanți, fibre și grăsimi sănătoase.

Primul lucru pe care trebuie să-l știm despre granola este că aceasta conține grăsimi sănătoase. În comparație cu alte cereale pentru micul dejun, granola este bogată în grăsimi mononesaturate și polinesaturate. S-a demonstrat că aceste tipuri de grăsimi scad nivelul colesterolului, reduc inflamația și ne protejează inima. Pe lângă faptul că sunt sănătoase pentru inimă, aceste grăsimi ajută la menținerea constantă a nivelului de zahăr din sânge pe tot parcursul zilei.

Granola este o cereală delicioasă pentru micul dejun. În afară de calitățile sale nutriționale, datorită conținutului ridicat de proteine și a ingredientelor bogate în fibre, granola este un mod delicios de a-ți începe dimineața. Spre deosebire de alte cereale pentru micul dejun, nu are un gust excesiv de dulce. 

Granola este o opțiune nutritivă pentru micul dejun, care poate oferi multe beneficii celor care o consumă în mod regulat, de la o digestie mai sănătoasă, controlul greutății, la stimularea nivelului de energie sau menținerea sănătății inimii. Este o sursă bună de fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, care pot contribui la îmbunătățirea sănătății generale. 

Poate fi consumată ca parte a micului dejun sau a prânzului – fie ca o gustare de sine stătătoare, fie încorporată în alte alimente. Unii oameni preferă să o amestece cu lapte sau iaurt pentru un plus de nutrienți și dulceață.