Driedfruits
Cosul tau


În cazul în care nu sunteți multumiți de prețurile sau calitatea produselor noastre, se returnează coletul și vă rambursăm integral valoarea comenzii în 48 h

Stimati clienti, comenzile plasate in data de 29.11 vor fi livrate incepand cu 02.12. Va multumim!

Retete / Sugestii preparare RSS Feed

04 feb. Porridge cu ovaz
0 2371
Cel mai rapid mic dejun este întotdeauna terciul de ovăz, gata în câteva minute şi plin de nutrienţi şi vitamine.Ingrediente:40 gr fulgi de ovăz 1 lingură de cacao2 linguri de mierescorţisoară, opţional150 gr iaurt200 ml lapte de migdaledulceaţă de afinefructe pentru decorFulgii de ovăz se fierb în lapte după care se adaugă caca..
12 mai Bomboane cu cocos
0 1819
Daca si tu iubesti cocosul la fel de mult ca si noi, atunci aceasta postare este pentru tine!Regasesti mai jos 3 retete cu cocos foarte rapide si simplu de pregatit, preluate de la prietena noastra: Ioana.Bomboane RaffaelloIngrediente:- 100 g cocos razuit- 160 g unt- 180 g lapte praf- 59 g migdale crude, decojite si rasnite- 3 l..
07 mai Pulled jackfruits tacos
0 1228
Jackfruit este considerat cel mai mare fruct din lume, cu o greutate ce variaza intre 5 si 45 de kilograme si contine sute de seminte bogate in proteine, potasiu, calciu si fier.Cand este consumat crud, gustul sau este o combinatie intre ananas si para, iar gatit are textura asemanatoare cu cea a fripturii de porc, deci poate in..
06 mai Tort cu afine, zmeura si portocale
0 1561
"O combinație drăguță de afine, zmeură și portocale pe un blat de nuci și curmale", asa descrie Pascu Iuliana tortul din imagine si intr-adevar, arata minunat. Ingrediente blat: ●70g migdale●70g caju●40g agave●30ml ulei●80g cocos●câțiva picuri de flavdrops ●1 lingură cacaoPunem migdalele + caju într-un robot de bucătărie și mixă..
23 apr. Coconut bar
0 2509
Cocosul consumat regulat, datorita continutului de substante minerale (in primul rand calciu, magnesiu, zinc, seleniu si fier) ajuta la invingerea oboselii, a extenuarii.Are un continut bogat in fibre, ameliorand digestia si totodata fiind un antidot eficient in cazul unor boli intestinale. Deoarece in afara de acestea contine s..
23 apr. Paste cu rosii si sos alb vegan
0 1655
Pastele au multi carbohidrați complecsi, caracterizandu-se printr-o absorbție lentă și oferind un sentiment de sațietate pentru o lungă perioadă de timp.Ingrediete450 grame roșii Cherry, înjumătățite280 grame paste din grâu integral (cum ar fi penne, linguini sau fettuccine)ulei de masilne2 șalote (medii, tăiate cubulețe)8 catei..
23 apr. Chiftele cu naut si fasole
0 2191
Nautul este inca un aliment minune din lunga lista a alimentelor intens recomandate pentru un stil de viata armonios, echilibrat si sanatos.Ca majoritatea altor specii de boabe sau de fasole, si nautul scade colesterolul prin continutul de fibre, si impiedica acumularea de zahar in sange, fiind un aliment foarte util persoanelor..
23 apr. Cuscus cu ciuperci
0 986
Cuscus-ul este un preparat tipic din Nord-Africa, constituit din gris macinat mai gros si reprezinta o sursa bogata de proteine, fibre, seleniu si vitamine B.Beneficiile acestei cereale au fost intotdeauna laudate. Acesta combina intr-o formula delicioasa si echilibrata proprietatile cerealelor, legumelor, carnii sau ale pestelu..
23 apr. Briose cu quinoa si legume
0 2305
Quinoa (care se pronunta chinoa) este o cereala originara din America de Sud, intalnita tot mai des si care contine toti aminoacizii esentiali.In consecinta, este o proteina completa, dar este mai usor de digerat decat proteina din carne si are un continut infinit mai scazut de grasime decat cele mai multe tipuri de carne.Cu gus..
13 apr. Budinca din fulgi de orez
0 2511
Uneori, budinca de ovaz este digerata mai greu astfel incat, o putem prepara cu fulgi de orez. Este nevoie doar de cateva ingrediente:- 250 ml lapte vegetal- 75 g fulgi de orez- sirop de agave sau orice alt indulcitor preferati- toppinguri - dupa preferinteSe pune la fiert laptele. Fulgii de orez se adauga in laptele fierbinte s..
25 feb. Desert din 2 ingrediente
0 5999
Quinoa este un ingredient nelipsit din alimentația vegetariană a Laurei, fiind o sursă bogată de proteine și aminoacizi. De cele mai multe ori alege preparate pe bază de quinoa, însă de data această a folosit quinoa expandată, un aliment numai bun pentru batoane cu cereale sau fursecuri cu quinoa.Singurele ingredient de care ave..
10 feb. Ciocolata neagra de casa
0 5188
Pentru Iuliana  ciocolata de casă înseamnă ciocolată neagră, simplă, din 3 ingrediente : unt de cacao, cacao și îndulcitor ( sirop de agave/miere)Gasiti reteta si pe pagina ei de Instagram! Ingrediente :-100g unt de cacao-60g cacao-1-2 linguri sirop de agaveUntul de cacao îl mărunțim ca să se topească mai ușor. Puteți pune pe fo..
12 ian. Crisp cu mere
0 1561
Pentru crisp:> 50g făină migdale> 90g fulgi de ovăz> 2 linguri ulei de cocos (în stare solidă)> 1/2 lgț scorțișoară> esență de vanilie> 1 praf de sareCompoziție de mere:> 320g mere (decojite și tăiate cubulețe- aprox. 3 mere măricele sau 5-6 mai micuțe)> 60ml sirop de arțar> 30g unt de cocos (în stare solidă)> 1/2 lgț scorțișoar..
17 dec. Banana bread cu faina de migdale
0 6801
BANANA BREAD CU FĂINĂ DE MIGDALEIngrediente:• 3 banane medii (aprox. 370g)• 2 ouă măricele• 70g sirop de arțar (merge și cu agave sau miere)• 40ml ulei de cocos• 300g făină de migdale• 1 lgț scorțișoară• 1 lgț esență de vanilie• 1 lgț praf de copt• 1 lgț bicarbonat de sodiu• Un praf de sareMod de preparare: Se p..
15 dec. Supa crema de linte
0 1335
INGREDIENTE3 morcovi medii1 ceapă1 ardei roșu/kapia½ păstârnac200g linte roșie BIO3 linguri smântână sau iaurt grecesccondimente după gustMOD DE PREPARAREPasul 1. Am pus toate legumele (morcovi, ceapă, ardei, păstârnac) la fiert într-o oală, în care am pus 1l de apă. Separat, am pus cele 200g de linte roșie la fiert într-o oală,..
11 nov. Pilaf de orez brun cu naut
0 2955
Desi este un fel de mancare principal, accest pilaf bogat in fibre si folat poate fi o granitura pentru 6-8 persoane.Ingrediente:1 lingura ulei de masline1 ceapa rosie mare, tocata marunt5 catei de usturoi, taiati felii subtiri340g varza verde, taiata marunt¾ cana orez brun¾ lingurita sare1 conserva naut, scurs si spalat1 cana r..
08 sept. Spaghetti Bolognese Vegane
0 1189
Nu veti simti lipsa carnii în această versiune vegană consistentă a spaghetelor bologneze! Nucile și lintea sunt o sursa foarte buna de proteine, în timp ce salvia, ciupercile, rozmarinul îi confera o aromă bogată. INGREDIENTE1 linguriță de ulei de măsline1 ceapă, tocată mărunt2 bețe de țelină, tocate mărunt1 morcov mare, tăiat..
01 aug. Muraturi asortate
d821fc 0 2614
INGREDIENTE3-4 kg castraveti2-3 kg de gogonele1/2 kg morcovi1 conopida medie1 telina cu frunze1-2 legaturi de hrean1 legatura marar uscat1 legatura cimbru uscat1-2 capatani de usturoi3 ardei iutiboabe de piper, foi de dafin, boabe ienibahar, boabe de mustar (optional)12 linguri de sare neiodata12 l de apaSe spala castravetii, co..
Se afişează de la 1 până la 18 din 47 (3 Pagini)
Utilizăm cookie-uri si alte tehnologii similare pentru a imbunatati experienta dvs. de navigare si functionalitatea site-ului nostru. Politica de utilizare Cookie-uri