Driedfruits
Cosul tau

Orez amestec BIO - 500 g

TRANSPORT GRATUIT in toata tara pentru comenzile de peste 150 Ron!
CADOU SURPRIZA la comenzile de minimum 150 Ron!
Orez amestec BIO - 500 g
Orez amestec BIO - 500 g
Orez amestec BIO - 500 g
Certificat BIO
Orez amestec BIO - 500 g
Orez amestec BIO - 500 g
Orez amestec BIO - 500 g
Orez amestec BIO - 500 g
10,10 Ron
Fără TVA: 9,62 Ron
  • Stock: În Stoc

Produs certificat bio.

Ingrediente: orez negru bio, orez alb bio.

Orezul are multiple beneficii nutritionale, reprezentand alegerea perfecta pentru aceia care au obiceiuri alimentare sanatoase. Este o sursa excelenta de carbohidrati, ceea ce inseamna si o sursa considerabila de energie – carbohidratii sunt descompusi in glucoza, o mare parte fiind folosita ca energie. Mai mult, orezul contine o gama importanta de nutrienti, inclusiv vitamina B si E, proteine si minerale – in special potasiu, care ajuta organismul sa elimine toxine. Prin urmare, acesta poate contribui semnificativ la aportul de vitamine si minerale al organismului. O portie medie de orez (50g) furnizeaza aproximativ 11% din necesarul zilnic estimat de proteine. Orezul este sanatos si prin ceea ce nu contine: grasimi, colesterol sau sodiu, devenind un aliment excelent pentru a fi inclus intr-o dieta echilibrata. De asemenea, faptul ca nu contine gluten il face o alegere potrivita pentru cei cu intoleranta la acest compus. Uleiul din orez, ce se gaseste in coaja acestuia, se presupune ca are proprietati antioxidante, care ajuta la reducerea nivelului colesterolului din sange.

Atentie! Produs ambalat in fabrica unde se proceseaza soia, cereale continand gluten, telina, mustar, susan, arahide, fructe cu coaja.

Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist,nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat.

Orez cu ciuperci

Ingrediente:

1 ceapa taiata marunt

6 cani de supa de legume (din concentrat)

1 lingura de ulei de masline

500 g ciuperci brune, feliate

300 g orez 

2 linguri margarina vegetala

sare si piper, dupa gust

patrunjel, pentru servire

Mod de preparare:

Intr-o tigaie incapatoare, incalzeste uleiul si caleste ceapa pe foc mediu timp de cateva minute.

Adauga ciupercile si acopera tigaia cu un capac. Lasa-le pe foc pana cand lasa apa.

Adauga orezul si 3 cani din supa de legume si amesteca bine; acopera si lasa amestecul pe foc pentru 20 de minute, pana supa este aproape in totalitate absorbita.

Dupa cele 20 de minute, mai adauga o cana si jumatate de supa, amesteca bine si lasa orezul sa fiarba inca 10 minute acoperit.

Adauga si ultima cana si jumatate de supa, amesteca, acopera si mai lasa pe foc pentru inca 5-10 minute.

Orezul cu ciuperci este gata cand aproape tot lichidul este absorbit.

Opreste focul, adauga margarina, sarea si piperul si amesteca bine.

Serveste orezul cu patrunjel maruntit deasupra.

Pofta buna!

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scrie o opinie
Utilizăm cookie-uri si alte tehnologii similare pentru a imbunatati experienta dvs. de navigare si functionalitatea site-ului nostru. Politica de utilizare Cookie-uri